Ne fecséreld az időd haragra

A boldog élethez nem kell más, csak szeretet és gyöngédség. (Marcus Aurelius)

SENECA - Az emberség nagykönyve (Marcus Aurelius Teremtő gondolatok) c. könyve:

Ne fecséreld az időd haragra

Ne fecséreld el az időd legnagyobb részét gonosz gondolatokra: amikor másokra haraggal gondolsz, haragodat magad ellen fordítod, és ekozben lemaradsz a nagy dolgokról. Ha azon töröd a fejed, mit csinál a másik ember, miért csinálja, mit beszél, mitkíván, min mesterkedik - mindez elvonja a figyelmed arról, hogy megtudd: te mit csinálsz, miért csinálod, miről beszélsz, mit kívánsz, min mesterkedsz? Zárj ki gondolataid köréből minden ötletszerűt, mert elvon a figyelmes szolgálattól. Törölj ki szívedből minden hitványságot: haragot, rosszindulatot, és az összes hiábavalóságot, amelyek hiúvá, haragtartóvá teszik a lelket.

Aki nem képzeleg érzéki és élvezetes dolgok felett; akiben nincs versengés, irigység, gyanakvás, és mindaz, amit csak pirulva vallanál be magadnak - az nem halogatja tovább, hogy a legjobbak sorába tartozzék, hogy papja és segédje legyen az isteneknek. A követi géniusza szavát, s templomot emel általa a lelkének: a legnagyobb.